دفتر بولت ژورنال 14 در 20 (نقطه دار) gh09

نام برند : سیب اسکچ

روکش پارچه کتان
دارای کش نگهدارنده
دارای پاکت داخل جلد
اندازه: 14 در 20 سانتی متر
نوع جلد: پارچه دوردوخت
نوع کاغذ: نخودی رنگ 90 گرم
تعداد برگ: 80 برگ


بولت ژورنال دفتر برنامه ریزی است که شما می‌توانید در آن وقایع گذشته را ثبت، زمان حال را سازماندهی و مدیریت و برای آینده برنامه ریزی کنید. این شیوه برنامه ریزی با دفتر کاغذی را کاملاً خود شما طراحی می‌کنید. بولت ژورنال هم دفتر برنامه ریزی هم دفتر یادداشت و هم به نوعی دفتر خاطرات است. مهم این است که شما بتوانید بازدهی خود را در هر کاری که انجام می‌دهید، افزایش دهید. در این دفتر برنامه ریزی مهم نیست چطور آدمی هستید، نوع کارتان چیست و ساعت خواب و بیداری‌تان چطور است. شما استانداردهای شخصی خود را تعریف می‌کنید و به خودتان کمک می‌کنید که در حیطه استانداردهای خود بمانید. قدم نخست این است که فهرست بنویسید. قدم بعدی تعیین اهداف سالانه و قدم سوم برنامه ریزی ماهانه است. ثبت عادات روزانه و جدول و نمودار کشیدن برای آن مثل آب نوشیدن، مسواک زدن، ورزش یا… (Habit tracker)، ثبت ساعات خواب و بیداری، لیست سرگرمی‌ها و تفریحات، ثبت لیست کتا‌ب‌ها و فیلم‌هایی که می‌بینیم و می‌خوانیم، ثبت فعالیت‌های روزانه و لیست کارها، بخش‌های دیگری هستند که یک بولت ژورنال را به یک دفتر برنامه‌ریزی کامل تبدیل می‌کند.

اتمام موجودی
ارسال به سراسر ایرانارسالبه سراسر ایران
ضمانت اصل بودن کالاضمانت اصل بودن کالا
پشتیبانیپشتیبانی ۰۲۱-۶۶۴۹۲۸۶۱

ارسال در مناطق 22 گانه شهر تهران با پیک عادی و سریع || تحویل به شهرهای دیگر با پست پیشتاز طی 4 تا 6 روز کاری || سفارش های ثبت شده در روز "تعطیل" در اولین روز کاری بررسی خواهند شد و در نوبت ارسال قرار خواهند گرفت.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید || پاسخگویی در ساعات اداری و روزهای غیرتعطیل انجام می پذیرد || تلگرام: ۰۹۳۹۸۷۷۹۷۸۷ || تلفن و واتس اپ پشتیبانی: ۶۶۴۹۲۸۶۱-۰۲۱

ارسال کننده : Elnaz Ghaem maghami

جلد دفتر از توی عکس خیلی زیبا هست و کیفیتش عالیه، فقط کاشکی رنگ کاغذش سفید بود.

1398/06/17 ب.ظ:10:00
ارسال کننده : فاطمه نجفی

جلدش خیلی خوشگله و خوش دوخته و کاملا یه دفتر ایده اله

1400/01/23 ب.ظ:06:10
ارسال کننده : فرزانه امیرزاده قاسمی

اندازه دفتر خیلی مناسبه و جلدش قشنگی داره

1400/05/03 ب.ظ:09:17
محصولات پیشنهادی
ارتباط با پشتیبانی
مبلغ نهایی : 0 تومان
ثبت و پرداخت سفارش